Avez-vous déjà entendu parler des 7 chakras, ces points énergétiques situés à travers le corps qui contribuent à notre épanouissement et à notre plénitude physique et mentale ? Les anciens indiens croyaient que les chakras sont étroitement liés à nos facultés spirituelles et qu’ils peuvent nous aider à trouver l’harmonie. Dans cet article, nous allons vous guider à travers la découverte de ces centres d’énergie mystiques auxquels se réfèrent de nombreux médiums, astrologues, etc. et vous expliquer leur rôle. Nous allons aussi vous décrire comment les aligner pour trouver un plus grand sentiment d’harmonie avec votre être. L’ego peut en effet être un obstacle pour l’équilibre des chakras et la croissance spirituelle. Cette élévation spirituelle est le processus de développement de la conscience de soi pour atteindre un niveau plus élevé sur tous les plans et notamment sur sa sagesse et son sentiment de plénitude.
Introduction aux 7 chakras
Les chakras sont des points d’énergie vitale situés dans le corps humain. Ces centres d’énergie peuvent être utilisés pour améliorer la fluidité au niveau physique et mental. Le terme «chakra» dérive du mot sanskrit «rotation» et «rayonnement», et il fait référence aux 7 principaux centres énergétiques présents dans le corps. Ces chakras peuvent être vus comme des points de connexion entre notre partie physique et notre partie spirituelle. L’éther est considéré comme l’énergie universelle qui compose tout dans l’univers, y compris les êtres vivants.
Par conséquent, les chakras représentent un lien entre notre monde physique et le domaine subtil ou spirituel. Les êtres spirituels et les personnes portées sur le Bouddhisme croient en effet que les chakras sont liés à l’évolution de l’âme. Les sept chakras sont situés le long de la colonne vertébrale, depuis la base de la nuque jusqu’au sommet de la tête, et représentent des niveaux d’énergie plus élevés ou subtils. Chaque chakra est associé à une couleur, une forme spécifique et à différentes parties du corps ainsi qu’aux systèmes psychiques et spirituels.
Nos chakras peuvent être ouverts ou fermés, harmonisés ou bloqués, ce qui affecte la santé physique et mentale de l’individu. Si un chakra est « désaligné » ou «fermé», cela peut causer divers dysfonctionnements dans le corps et perturber l’harmonie spirituelle. Comprendre leurs emplacements, leur symbolique et leurs rôles est essentiel pour l’ouverture spirituelle et la guérison holistique du corps. La vérité spirituelle est souvent considérée comme subjective et personnelle, et peut varier d’une personne à l’autre mais l’univers spirituel est lui considéré comme un plan d’existence parallèle à celui de la matière physique.
Symbolique et fonctionnement des chakras
Les chakras sont un élément important de la spiritualité à l’heure actuelle un peu partout sur Terre. De nombreuses personnes savent que les sept chakras sont des points d’énergie situés à travers tout le corps humain. Chacun d’entre eux a sa propre symbolique et a aussi son propre rôle à jouer au sein de notre être intérieur. La pratique de l’équilibrage des chakras peut aider les individus à se connecter spirituellement et leur compréhension serait pour beaucoup de gens un élément clé pour une croissance spirituelle à l’échelle individuelle mais aussi à l’échelle de l’humanité.
Chaque chakra est associé à une couleur, un son, une forme et un nombre qui lui sont uniques. Par exemple, le chakra couronne est symbolisé par le violet, le son « AUM », une fleur de lotus et le nombre 12. Ces symboles indiquent que chaque chakra représente une facette différente de la vie et de l’identité personnelle. Dans certaines cultures, pour devenir un être spirituel épanoui, il est important de développer sa conscience de soi et de son lien avec l’univers. Les âmes sont considérées comme des entités immortelles qui continuent à évoluer à travers les différentes incarnations. Le corps éthérique est considéré comme le corps énergétique qui entoure le corps physique et est lié aux chakras. Le développement spirituel est un processus continu de croissance personnelle et de découverte de soi.
Les chakras sont liés aux vibrations énergétiques dans le corps et ils joueraient (notez bien l’emploi du conditionnel) un rôle important dans l’équilibre physique et mental. Lorsqu’ils fonctionnent correctement, ils permettent à l’énergie de circuler librement à travers le corps, ce qui est essentiel pour maintenir une bonne vitalité. Le Reiki est une technique de guérison spirituelle qui utilise l’énergie universelle pour rétablir l’équilibre énergétique. Si un ou plusieurs des chakras sont bloqués, cela peut entrainer des problèmes physiques ou psychologiques pouvant aller de la fatigue chronique au manque de confiance en soi. Les spécialistes du pendule et de la radiesthésie peuvent aussi travailler sur les chakras pour recevoir des informations dans un cadre de consultation de voyance, quand d’autres pourront essayer de les activer. De même, la lithothérapie peut aussi se référer aux chakras pour les stimuler grâce aux propriétés supposées de pierres de soin.
La plupart des cultures du monde ont leurs propres philosophies concernant les sept chakras et leur signification. Par exemple, en Inde, on voit les chakras comme les centres liés à la spiritualité, alors que dans la culture occidentale moderne ils sont liés à la psychologie et aux thérapies complémentaires telles que la méditation et les techniques de relaxation. En fin de compte, les chakras sont interconnectés et interdépendants ; tous travaillent ensemble pour maintenir l’équilibre entre les aspects physique et spirituel de notre être.
Description détaillée des 7 chakras
Les sept chakras sont des points d’énergie présents dans tout le corps qui interagissent avec notre système nerveux, psychologique et spirituel. Les chakras sont étroitement liés à nos émotions, nos sentiments et nos pensées. Ils sont l’intermédiaire entre la conscience humaine et l’esprit universel. La pratique spirituelle est un terme général pour décrire toutes les activités qui aident à développer la conscience de soi et à élever la spiritualité. En d’autres termes, on peut dire que l’élévation spirituelle est le processus de développement de la conscience de soi pour atteindre un niveau de spiritualité plus élevé.
Chakra Sahasrara ou chakra couronne
Le chakra couronne ou Sahasrara est situé au sommet de la tête et représente notre connexion spirituelle à l’univers et aux forces divines. Il est associé à la sagesse, à la conscience divine et à l’illumination intérieure. C’est le dernier et plus élevé des chakras, qui contrôle les pensées et les intentions du haut vers le bas.
Lorsque le chakra couronne est complètement ouvert, nous sommes en mesure d’accueillir des expériences spirituelles intenses et transformantes. Étant le plus haut des sept chakras, il permet une connexion directe entre le physique et le spirituel pour libérer la puissance de l’esprit. En ouvrant ce chakra, nous pouvons nous connecter à un état de pure conscience spirituelle qui nous permet de percevoir nos réalités profondes et inexplorées.
De plus, cette connexion spirituelle se traduit par une compréhension plus profonde de notre propre nature, insufflant une clarté intérieure et une communion avec soi-même en pleine conscience. Lorsque le chakra couronne est bloqué, vous pouvez ressentir une sensation de stagnation ou de confusion, comme si votre esprit était dans un brouillard mental qui limite vos capacités à penser clairement. Dans ce cas, il est important d’utiliser des techniques pour activer le chakra couronne afin de maintenir son bon fonctionnement.
Chakra Ajna ou chakra du 3ème œil
Le chakra du 3ème œil, appelé Ajna en sanskrit, se trouve entre les deux yeux et est considéré comme le centre de la vision spirituelle, de l’intuition et des connaissances cachées. Il est relié aux hormones qui contrôlent notre équilibre hormonal et endocrinien, ainsi qu’à l’expression créative et à la perception intuitive. La stimulation du chakra du 3ème œil peut nous aider à nous connecter à notre intuition et aux plans supérieurs de la conscience humaine. Cela peut nous fournir une perception plus profonde des situations et des événements, et nous permettre une meilleure compréhension de nous-mêmes et des autres.
Lorsque le chakra du 3ème œil est ouvert, il peut stimuler un sentiment d’illumination intérieure, nous permettant d’accueillir plus facilement nos pensées, nos sentiments et nos perceptions intuitives sans être perturbés par nos préjugés ou nos croyances limitantes. Il peut également améliorer notre sens du discernement et de l’intuition, ce qui nous permet de prendre des décisions judicieuses basées sur un point de vue plus large. De même, un troisième œil ouvert peut nous aider à recevoir des informations plus subtiles, comme les messages divins que l’on reçoit parfois par le biais des rêves ou d’une inspiration spirituelle.
Chakra Vishuddha ou chakra de la gorge
Le chakra de la gorge, ou Vishuddha, est considéré comme le centre de la communication et de l’expression. Il s’agit du cinquième des sept chakras situés à travers le corps et est associé à la couleur bleue foncé et au cristal bleu turquoise. Ce chakra a un lien direct avec notre capacité à communiquer clairement nos sentiments et nos idées et à parler avec assurance et sincérité. Il permet aux individus d’exprimer leurs véritables sentiments et leurs idées clairement et sans crainte ; C’est aussi un point d’équilibre entre l’intellect, les émotions et les actions. Ainsi, lorsque nous réussissons à maintenir un bon équilibre au niveau du chakra de la gorge, nous sommes plus à même d’utiliser intelligemment nos paroles pour exprimer notre individualité tout en maintenant une bonne relation avec autrui.
Lorsque Vishuddha est en mauvais état, il peut provoquer des problèmes tels que la timidité, le manque de confiance en soi, l’apathie et la rancœur. Les mots que nous prononçons ainsi que nos pensées peuvent avoir une influence sur le bien-être physique et mental lié au chakra de la gorge. De plus, si les autres chakras ne sont pas en harmonie, Vishuddha ne fonctionnera pas correctement. Le blocage de ce chakra peut provoquer des problèmes dans d’autres domaines tels que l’incapacité à communiquer clairement ses sentiments et ses besoins, l’exagération des réponses émotionnelles ou encore le sentiment d’être incapable de sortir du labyrinthe mental existentiel.
Chakra Anahata ou chakra du cœur
Le chakra du cœur, appelé Anahata en sanskrit, est l’un des sept chakras principaux et le quatrième dans l’ordre. Il est situé à la hauteur du cœur et symbolise l’amour, la compassion et le courage. Anahata est associé à nos sentiments les plus profonds et nous aide à nous connecter avec notre âme et à faire confiance à notre intuition.
Le chakra du cœur ou Anahata est responsable de gérer notre capacité à aimer et à vivre pleinement. Il influence notre capacité à donner et recevoir de l’amour inconditionnel. Ce chakra est également associé aux liens que nous entretenons avec les autres. Lorsque nous sommes bloqués au niveau du chakra du cœur, nous pouvons ressentir une sensation de vide intérieur, un manque d’amour pour soi-même et les autres. Le blocage peut également créer des sentiments d’isolement, de jalousie ou d’envie envers les autres.
Lorsque le chakra du cœur est ouvert et équilibré, il y a une sensation de paix intérieure, de contentement et d’acceptation de soi. Un flux d’amour inconditionnel se dégage alors entre toutes les personnes impliquées. On se sent plus capable d’accepter et d’apprécier les imperfections chez soi-même et chez les autres, sans pour autant se laisser marcher sur la tête ou permettre que l’on abusent de soi. Naturellement, cette ouverture favorise également des relations amoureuses harmonieuses.
Chakra Manipura ou chakra du plexus solaire
Le Manipura ou Chakra du Plexus Solaire est le troisième des sept chakras qui se trouvent dans le corps humain. Il est situé à environ 10 cm au-dessus du nombril et sa couleur correspondante est jaune ou or. Selon l’enseignement védique indien, le symbole associé à ce chakra est un lotus à 10 pétales et son mantra associé est «Ram».
Le Manipura agit comme un pont entre l’intelligence et l’instinct – il nous permet de développer un sentiment plus profond de soi et de réaliser nos aspirations les plus profondes grâce à une meilleure compréhension des nôtres et des autres. Ce chakra nous aide également à apprendre à reconnaître notre potentiel pour le transformer en force constructive et positive.
Le Chakra Manipura assure l’équilibre entre l’intellect et la passion, et c’est ce qui rend possible notre individuation et notre développement intérieur – spirituel, physique et psychologique. C’est également le point central autour duquel tous les autres chakras sont alignés. Une mauvaise circulation de l’énergie dans ce chakra peut causer des problèmes physiques et psychologiques, tels que des troubles digestifs et une insensibilité à l’environnement.
Des exercices comme le yoga et la méditation peuvent être utilisés pour ouvrir et aligner le Manipura. Par exemple, pour ouvrir ce chakra, vous pouvez pratiquer certaines postures de yoga, comme la montée du cobra ou la posture du guerrier II; pour le réaligner, essayez des poses comme Setu Bandha Sarvangasana (pont) ou Utkatasana (chaise). La méditation peut également être utile pour activer votre Manipura.
Chakra Svadhisthana ou chakra sacré
Le chakra sacré, appelé Svadhisthana en sanskrit, est le deuxième des sept centres énergétiques principaux qui sont localisés le long du corps. Il se trouve à environ 6 cm sous le nombril et parfois décrit comme un vortex orange vif. La symbolique du chakra sacré représente l’amour inconditionnel, la sexualité, les relations intimes, la sensualité et la créativité.
Ce chakra est lié aux sexes opposés et est associé à l’expression libre des émotions ainsi qu’à la capacité de manifester concrètement nos désirs et aspirations. Il joue un rôle important dans notre vie quotidienne car il influence notre capacité à trouver du plaisir dans tout ce que nous faisons et à savourer chaque moment présent. Lorsque le chakra sacré est bloqué ou désaligné, cela peut entraîner une perte de désir sexuel, des problèmes relationnels, des difficultés d’expression artistique. Cependant, aligner correctement ce centre énergétique peut nous permettre de nous reconnecter avec notre essence créative et renforcer nos liens affectifs.
Le chakra sacré peut être activé par la méditation et les techniques de visualisation, mais aussi par la respiration consciente et le yoga. Les couleurs oranges sont connues pour stimuler ce centre énergétique et les sons « VAM » sont souvent utilisés pour harmoniser sa fréquence vibratoire. Le massage et l’aromathérapie peuvent également être très bénéfiques pour activer cette force vitale. De plus, certains remèdes naturels comme l’herbe ashwagandha peuvent aider à équilibrer le chakra sacré.
Chakra Muladhara ou chakra racine
Le chakra racine ou Muladhara est situé à la base de la colonne vertébrale et représente le fondement des sept chakras. Il symbolise l’ancrage dans la physique et le monde des sens. C’est avec l’énergie de ce chakra que nous créons une base stable et nous connectons à la Terre. Elle coule à travers notre corps depuis les pieds jusqu’à notre cœur et nous relie à notre nature profonde, celle d’un être qui peut survivre et prospérer malgré les obstacles que la vie peut nous mettre sur le chemin.
Lorsque le chakra racine est en équilibre, il offre une connexion profonde avec l’abondance, la sécurité, et une confiance certaine. Travailler sur ce chakra nous aide à développer des qualités telles que l’assurance, la persévérance et l’endurance face aux difficultés rencontrées dans nos vies quotidiennes. En stimulant cette énergie, nous pouvons apprendre à prendre soin de nos besoins fondamentaux pour préserver notre santé physique et mentale.
Le Muladhara est un puissant point d’ancrage qui peut être activé par différentes techniques. Des exercices simples comme la méditation, le yoga ou les visualisations peuvent aider à ouvrir et harmoniser le chakra racine afin qu’il soit aligné et en bonne santé. Écouter des sons tels que les gongs, les bols chantants ou les mantras spécifiques peut également aider à activer cette énergie. Une fois le chakra racine ouvert et en équilibre, nous avons alors un accès à une source infinie de force et de carburant intérieur.
Rôle dans l’éveil spirituel
Les sept chakras jouent un rôle important dans l’éveil spirituel. Chaque chakra est relié à un domaine particulier de la vie, et en ouvrant et en alignant ces centres d’énergie, on peut trouver une meilleure connexion avec soi-même afin d’atteindre l’illumination spirituelle. Dans l’enseignement traditionnel indien, on considère que les sept chakras sont des portails vers des niveaux plus profonds et subtils de conscience et d’unité avec l’univers unique, ce qui mène à la transformation personnelle et à l’accomplissement spirituel.
Lorsqu’un chakra est ouvert, il est capable de recevoir et libérer plus d’énergie vitale. Cette énergie vitale, appelée Kundalini, circule ensuite à travers les sept chakras pour alimenter le corps physique et mental. La plupart des gens ont des blocages aux différents niveaux du système des sept chakras. Lorsque ces blocages sont identifiés et débloqués, ils permettent à l’énergie vitale de circuler plus librement à travers le corps. Cela peut fournir une plus grande clarté mentale, une meilleure santé physique et un sentiment accru de paix intérieure et de spiritualité.
Pour atteindre cet accomplissement spirituel, le travail avec les sept chakras est essentiel, car ce sont les voies par lesquelles l’âme puise son énergie vitale de la source cosmique pour guider ses pas sur son chemin vers une toute nouvelle dimension spirituelle.
- Le « lâcher-prise » est un élément important de la pratique spirituelle car cela permet de se libérer des pensées et des émotions négatives.
- La prière est une pratique spirituelle qui permet de se connecter à une source supérieure pour demander guidance et soutien.
Comment ouvrir et aligner ses chakras
Les techniques qui permettent d’ouvrir et d’aligner les chakras sont variées. La méditation est l’un des principaux outils pour ouvrir et aligner les chakras. Cette pratique aide à accéder à un niveau profond de relaxation, ce qui facilite l’accès aux différents niveaux d’énergie. Elle peut être pratiquée de manière formelle ou informelle, en groupe ou en solitaire selon la préférence personnelle des individus. De plus, elle ne nécessite pas un grand investissement financier et matériel. Outre la méditation, les sons musicaux peuvent aussi aider à équilibrer les chakras. En effet, ils sont capables de produire une énergie vibratoire qui peut nettoyer, purifier et harmoniser le flux d’énergie du corps. Au-delà des sons musicaux, le yoga et les pratiques de respiration profonde peuvent contribuer à aligner les chakras. Ces exercices sont bénéfiques car ils permettent de conscientiser son corps et d’être plus en contact avec ses sensations intérieures.
De plus, l’utilisation d’huiles essentielles et de gemmes peut contribuer à ouvrir et aligner les chakras. Les huiles essentielles sont connues depuis l’Antiquité pour leurs propriétés « aromathérapiques » – elles servent à calmer et à débarrasser le corps des émotions négatives, favorisant ainsi l’ouverture des sept centres spirituels principaux. Bien que les gemmes n’aient pas la même propriété thérapeutique que les huiles essentielles, on considère qu’elles aident à transmuter l’énergie positive vers le corps en dégageant une vibration
Les sept chakras sont des points d’énergie puissants situés le long de notre colonne vertébrale qui nourrissent notre santé physique et mentale ainsi que l’éveil spirituel. Il est possible d’ouvrir et d’aligner ces chakras pour trouver l’équilibre et l’harmonie dans le corps et dans l’esprit. En apprenant à comprendre et à travailler avec les sept chakras, nous pouvons transformer notre conscience et ouvrir la porte à une santé et une spiritualité plus profondes.
